Ser jovem aprendiz é para você? Confira 6 dicas de como conseguir o primeiro emprego!

Está em busca do seu primeiro emprego e não faz ideia de por onde começar? Conquistar uma vaga de Jovem Aprendiz pode ser a oportunidade para entrar no mercado de trabalho.

O programa é pensado especialmente para quem nunca trabalhou e deseja vivenciar o mundo corporativo, desenvolver habilidades e conquistar mais autonomia.

Neste texto, você vai entender o que é o programa Jovem Aprendiz, quem pode participar, quais competências são valorizadas no início de carreira e, também, algumas dicas para aumentar suas chances de conquistar o primeiro emprego. 

O que é o programa Jovem Aprendiz?

O programa Jovem Aprendiz é uma iniciativa do Governo Federal para facilitar o ingresso de adolescentes e jovens no mercado de trabalho. Criado pela Lei nº 10.097/2000, ele estabelece regras para que empresas de médio e grande porte contratem jovens aprendizes para o seu quadro de funcionários.

Em síntese, funciona da seguinte forma: enquanto o jovem aprende na prática dentro da empresa, também participa de um curso de aprendizagem profissional oferecido por instituições formadoras. Ao ter contato com teoria e prática, desenvolve competências técnicas e comportamentais, com acompanhamento de tutores em uma jornada compatível com seus estudos.

Além disso, tem direito a benefícios trabalhistas como: 

• remuneração proporcional ao salário-mínimo vigente;  
• recolhimento do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS); 
• férias remuneradas; 
• vale-transporte; 
• 13° salário; 
• contribuição ao INSS. 

Somente entre janeiro e abril de 2025, segundo dados divulgados pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), o programa registrou mais de 57 mil novos contratos, o que mostra o impacto dessa política pública na inclusão de jovens no mercado de trabalho. 

 

Para quem o programa Jovem Aprendiz é indicado? 

Para participar do programa Jovem Aprendiz, é preciso atender a alguns requisitos: 

• ter entre 14 e 24 anos (exceto no caso de pessoas com deficiência, que não têm limite máximo de idade); 
   
• estar matriculado no ensino fundamental ou médio, caso ainda não tenha concluído os estudos; 
   
• manter a frequência escolar em dia. 

A jornada de trabalho é adaptada de acordo com o nível de escolaridade. Para quem ainda está no ensino fundamental, a carga máxima é de seis horas diárias. Já quem concluiu essa etapa pode cumprir até oito horas, considerando o tempo na empresa e na instituição formadora. 

Quais os benefícios de estar inserido no mercado de trabalho? 

Começar cedo no mundo do trabalho traz diversas vantagens para a vida profissional. Com o programa Jovem Aprendiz, estudantes encontram um espaço de aprendizado, convivência e amadurecimento pessoal e profissional.

Confira os principais benefícios de entrar no mercado de trabalho ainda jovem: 

Construir mais segurança e autonomia 

Estar inserido em um ambiente profissional contribui para o desenvolvimento da autoconfiança. Com o tempo, é possível aprender a lidar com responsabilidades, a tomar decisões e a se organizar melhor. Além disso, ter uma renda própria estimula a autonomia financeira. 

Ajudar a desenvolver soft skills essenciais

A vivência no ambiente de trabalho estimula o desenvolvimento de habilidades interpessoais importantes, como comunicação, empatia, inteligência emocional e colaboração.

No dia a dia, será adquirida a experiência de lidar com diferentes perfis de pessoas, resolver problemas em equipe e entender a importância de se posicionar com clareza. Para muitos, é também uma oportunidade para praticar a comunicação, algo que nem sempre é natural em um mundo cada vez mais digitalizado. 

Ter a oportunidade de corrigir erros sob orientação adequada 

No ambiente de aprendizagem, os deslizes são esperados e encarados como parte do processo de crescimento, e começar cedo significa ter mais tempo para aprender com os próprios erros.

Além disso, contar com o acompanhamento de profissionais experientes garante maior suporte para refletir e ajustar comportamentos negativos. 

Seis dicas para conseguir o primeiro emprego 

Conquistar o primeiro emprego pode parecer uma missão difícil, já que não há experiência profissional. No entanto, há dicas que ajudam a mostrar o seu potencial e aumentar as chances de garantir a sua vaga: 

1. Prepare um currículo criativo e objetivo 

O currículo é o seu cartão de visitas para o recrutador, por isso, caprichar na sua apresentação é indispensável. Mesmo sem experiência profissional, você pode destacar pontos que mostram sua dedicação e interesse em aprender.

Não deixe de incluir: 

• informações básicas e atualizadas: nome completo, idade, e-mail e telefone para contato; 
   
• formação escolar: indique se está cursando ou se já concluiu o ensino fundamental ou médio; 
   
• cursos e atividades extracurriculares: inclua formações complementares, como informática, inglês ou cursos on-line; 
   
• projetos escolares e trabalhos voluntários: cite experiências que tenham ajudado a desenvolver habilidades, como participação em feiras, apresentações ou ações comunitárias. 

Lembre-se que o mais importante é mostrar suas qualidades e como tem buscado se desenvolver. 

 

2. De olho nas oportunidades

Ter uma postura ativa é fundamental na hora de buscar o primeiro emprego. Em vez de esperar que as vagas apareçam, vá atrás delas! Há muitas formas de fazer isso.

Você pode procurar em: 

• sites de vagas, como Gupy, Vagas.com, InfoJobs e outros portais especializados; 
   
• sites das próprias empresas, que costumam ter seções específicas para programas de Jovem Aprendiz; 
   
• plataformas especializadas, como o Senac Conecta, que reúne oportunidades para quem está em formação; 
   
• eventos e feiras de profissões, que muitas vezes reúnem empresas com processos seletivos abertos; 
   
• redes sociais profissionais, como o LinkedIn. 

Para muitos jovens, o LinkedIn pode parecer uma rede séria e distante daquilo que estão acostumados. Contudo, vale a pena vencer esse estranhamento, pois a plataforma ajuda candidatos a serem vistos por recrutadores e construírem conexões que podem render boas oportunidades.

Criar um perfil por lá e mantê-lo atualizado ajuda você a mostrar o que está aprendendo, em quais cursos está envolvido e os projetos que já realizou, como apresentações na escola, ações voluntárias ou experiências pessoais ligadas ao seu desenvolvimento.

Outra vantagem é a possibilidade de usar uma linguagem mais informal que a utilizada no currículo tradicional. O mais importante é mostrar com autenticidade o seu interesse em crescer profissionalmente. Mas, fique atento, para cadastrar um perfil no Linkedin é necessário ter pelo menos 16 anos completos. 

3. Ensaie para entrevistas e dinâmicas 

Receber a convocação para uma entrevista é um ótimo sinal, mas também pode dar aquele frio na barriga, principalmente se for a primeira vez. Para ganhar confiança, a melhor dica é: treine antes.

Falar sobre si mesmo nem sempre é fácil, então vale praticar no espelho, com amigos ou familiares. Pense em respostas para perguntas comuns, como: "Por que você quer essa vaga?", "Quais são suas qualidades?" ou "O que você tem a oferecer para a empresa?". Ensaiar essas respostas ajuda a desenvolver autoconfiança.

Leve para a entrevista suas habilidades, como proatividade, facilidade com tecnologia ou interesse em aprender, e esteja pronto para falar com sinceridade sobre suas experiências e conquistas, mesmo que sejam escolares ou voluntárias. 

4. Capriche na apresentação pessoal

Hoje em dia, não existe mais um "manual" do que pode ou não em entrevistas de emprego. Cada organização tem a sua cultura e é importante que você perceba isso para se adaptar ao ambiente.

Antes da entrevista, pesquise sobre a organização: veja o site oficial, procure funcionários no LinkedIn, entenda a sua missão, valores e também a sua personalidade. Assim, você saberá escolher a melhor forma de se apresentar, seja com um visual mais básico e discreto ou com um estilo mais despojado. Tudo depende do perfil da contratante.

Caso não tenha certeza sobre o dress code (código de vestimenta), opte pelo mais seguro: uma roupa neutra, como camiseta lisa e calça jeans, costuma funcionar bem.

Além da aparência, tenha atenção à comunicação verbal e não verbal, o que inclui: 

• demonstrar interesse com o olhar e a postura; 
• falar com clareza e sem gírias excessivas; 
• escutar com atenção e não interromper o recrutador.  

5. Aproveite oportunidades de cursos 

Os cursos que você realizou durante a vida também podem ser um grande diferencial no currículo. Eles mostram para as empresas que você tem iniciativa e está em busca de se preparar para o mercado. E a boa notícia é que hoje existem muitas opções gratuitas e on-line.

A dica é buscar por conhecimentos necessários na maioria das empresas, como os relacionados à área da informática. Aprender a usar o Excel, Word ou PowerPoint é essencial no mercado, principalmente em áreas administrativas. Apesar de já dominar o celular e as redes sociais, muitos jovens ainda têm dificuldade em usar o computador no contexto profissional.

Cursos de comunicação, oratória, organização do trabalho e atitude empreendedora também são valorizados. Eles mostram que você está atento às habilidades comportamentais necessárias à rotina de trabalho. 

6. Entenda que nem sempre o primeiro emprego será o dos sonhos 

Ao entrar no mundo do trabalho, é comum se deparar com uma realidade diferente da que se imaginava. E tudo bem. O mais relevante nesse momento é enxergar o primeiro emprego como um degrau no seu plano de carreira.

Mesmo que a empresa não seja tão dinâmica ou tecnológica quanto você gostaria, vale a pena aproveitar ao máximo a experiência. Observe como funciona o ambiente e como você pode se desenvolver. Cada função, tarefa ou desafio é uma chance de crescer profissionalmente.

Isso não significa aceitar condições ruins ou romantizar a precarização, mas valorizar o que pode ser aprendido e levar esse conhecimento para as próximas oportunidades. 

Habilidades para o primeiro emprego 

Antes de tudo, é muito importante que quem está em busca do primeiro emprego faça um exercício de autoconhecimento. É preciso entender quais são suas qualidades, em que pontos precisa melhorar e como essas características se encaixam nas exigências do mercado de trabalho.

Para ajudar nesse processo, é possível: 

• buscar feedbacks e conselhos de professores, familiares ou colegas; 
   
• participar de testes vocacionais disponíveis on-line ou oferecidos pela escola; 
   
• investir em experiências de voluntariado, que contribuem para o desenvolvimento de diversas habilidades e enriquecem o currículo. 

Ao ter um olhar mais claro sobre si mesmo, é mais fácil direcionar esforços para desenvolver as competências necessárias e se preparar para um novo emprego. 

Conheça alguns exemplos de habilidades que o mundo corporativo espera de quem está começando: 

• proatividade: ter iniciativa para aprender e agir, sem esperar por ordens; 

• atenção aos detalhes: executar as atividades com cuidado e qualidade; 

• motivação: demonstrar interesse e vontade de crescer na carreira; 

• gestão do tempo: organizar as tarefas para cumprir prazos e equilibrar estudo e trabalho; 

• comprometimento: assumir responsabilidades e dedicar-se para entregar o melhor resultado. 

Ao demonstrar essas competências, jovens abrem portas para novas oportunidades, mostrando seu preparo para enfrentar os desafios da rotina de trabalho e contribuir positivamente para o crescimento da empresa contratante.

Quer saber mais sobre o programa ou sobre como se preparar?

Conheça o Programa Jovem Aprendiz do Senac São Paulo sobre Jovem Aprendiz e prepare-se para essa nova etapa!