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05/11/2018 17h50min

Alunos realizam ação sobre ergonomia e estresse no trabalho

Alunos posam para foto no auditório do Senac Botucatu

A partir do desafio de montar um quebra-cabeça, a atividade abordou prevenção e fatores de risco das doenças

Com o objetivo de prevenir doenças ocupacionais, os alunos do curso especialização técnica em Enfermagem do Trabalho do Senac Botucatu realizaram uma ação educativa sobre ergonomia e estresse no trabalho.

A iniciativa convidou turmas dos cursos Técnico em Segurança do Trabalho, Técnico em Recursos Humanos e Bombeiro Civil para o desafio de montar um quebra-cabeça.

Mas, com um complicador: os participantes foram colocados, propositalmente, em cadeiras e posições que não eram ergonômicas. Assim, com a empolgação que surgiu, acabaram não sentando da forma adequada para evitar problemas ou dores posteriores.

Durante a dinâmica, os alunos de Enfermagem do Trabalho registraram fotos dos participantes acomodados de forma errônea para, depois, orientar sobre a forma correta. Entre as principais dicas para manter uma boa postura durante o trabalho, destacaram a importância de manter a coluna reta usando a musculatura das pernas para isso.

Outro cuidado apontado pela turma foi relacionado à movimentação de cargas. Eles esclareceram que é essencial remover obstáculos que possam atrapalhar o levantamento de pesos e trabalhar em equipe ou usar ferramentas para transportar grandes cargas.

Estresse
Além disso, a turma de enfermagem criou um clima de pressão sobre os competidores durante toda a brincadeira. A ideia era mostrar como o estresse pode influenciar positiva ou negativamente nos resultados de um trabalho.

Após a disputa, os alunos ministraram uma palestra aos participantes abordando ergonomia e estresse no trabalho, explicando fatores de risco e prevenção dessas doenças.

Na conversa, destacaram que, para minimizar o estresse no ambiente de trabalho, é importante melhorar a integração das equipes e a troca de informações, além de ter um plano de cargos e salários, 
treinamentos constantes e momentos de lazer.

Aprendizado
O projeto da turma surgiu em sala de aula com pesquisas sobre os temas e divisão de tarefas em equipes, que incluiu desde o planejamento até a execução da ação.

Durante o processo, a turma contou com orientações das docentes Flávia Galhardo Kasburgo, Tamires Serrano Gomes da Silva e Tamires Corrêa de Paula.

"A nossa ação foi muito produtiva e divertida. Falar em público, planejar as tarefas e se mobilizar foi muito importante para uma futura experiência no mercado de trabalho. Não foi fácil, mas percebi que não é um bicho de sete cabeças e acredito que alcançamos os resultados esperados", diz a aluna Daniela Fernandes.

A colega Gisele Cristiane Silva Alcântara concorda. "Mediar outros alunos foi uma experiência diferenciada que me fez perceber o quanto é importante o conhecimento prático", finaliza.

Conheça os cursos da área de meio ambiente, segurança e saúde no trabalho que o Senac Botucatu oferece.

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Tags: Senac Botucatu, atividade prática, enfermagem do trabalho, ergonomia no trabalho, estresse no trabalho, postura adequada, saúde ocupacional


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