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Novas tendências no treinamento de corrida


O Centro Universitário Senac - Campus Santo Amaro realiza, em 24 de novembro, o evento Novas tendências no treinamento de corrida.

Na ocasião, serão abordados temas como: a importância da periodicidade do treinamento; o monitoramento das cargas durante a prática esportiva; como alcançar um desempenho esportivo; e estratégias utilizadas pelos atletas.

O objetivo da ação é levar as novas tendências da área para corredores, treinadores e profissionais de educação física. A abertura será às 8 horas.

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